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やまさき みか
小学生の男の子と女の子のママ。 食べ盛りの子供達の為のご飯やからだにやさしい食などを発信中。 フードコーディネーター。レシピ開発や撮影などをメインに活動中。 お仕事のご依頼はメールからお願いいたします。 準食学士、だしソムリエ BLOOM KITCHEN 主宰
美味しいヘルシーレシピをお届け♪
こんにちは!フードコーディネーターのやまさきです✨ いつもご覧いただきありがとうございます! 今日は今から旬を迎えるアスパラガスを使った一品です☆ 通年でまわるお野菜ですが、一般的に旬は3 ...
こんにちは!フードコーディネーターのやまさきです✨ いつもご覧いただきありがとうございます! 今日は玉ねぎをメインにした、子供から大人まで大好きオニオンリングのレシピです☆ このオニオ ...
こんにちは!フードコーディネーターのやまさきです✨ いつもご覧いただきありがとうございます! 今日は旬のニラを使ったレシピです☆ 夏が旬のイメージをもたれがちなニラですが、実は春先の今頃に ...
こんにちは!フードコーディネーターのやまさきです✨ いつもご覧いただきありがとうございます! 今日はささみを使った一品です。 パン粉を使っていますが揚げてはおらず、少ない油で揚げ焼きにして ...
こんにちは!フードコーディネーターのやまさきです✨ いつもご覧いただきありがとうございます! 今日はガッツリお肉のレシピです♡ これ、とっても美味です✨ 是非作ってほしい!笑 食べる時に手が汚れるので ...