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やまさき みか
小学生の男の子と女の子のママ。 食べ盛りの子供達の為のご飯やからだにやさしい食などを発信中。 フードコーディネーター。レシピ開発や撮影などをメインに活動中。 お仕事のご依頼はメールからお願いいたします。 準食学士、だしソムリエ BLOOM KITCHEN 主宰
美味しいヘルシーレシピをお届け♪
今日は麺つゆを使用した簡単副菜のご紹介です♪ シーチキンとじゃがいもで節約にもおすすめです✨ めんつゆは3倍濃縮のものを使用しています! メーカーによって違うので、最後に加えるめんつゆの量で調整し ...
2021/12/8
今日はお菓子作りが苦手だけれど、かわいいスイーツを作ってみたい! そんな方におすすめの簡単デザートをご紹介します! 生地は市販の物を使用して、とっても簡単に作れますので、よろしければ参考にしていただけ ...
蓮根を使用してもっちとした食感と栄養素アップ&食べ応えを意識したつくねのレシピご紹介いたします。
材料(2人分) 鶏むね肉 1枚 A)酒 大さじ2 A)塩 小さじ1/2 A)醤油 小さじ2 衣 米粉 80g 塩 小さじ1/ ...
2021/11/23 アスパラガス
【レシピ】さんまとアスパラの薬味蒸し